Porque es tan maravilloso el aceite de
coco
Tiene vitaminas E y K, tiene propiedades
nutritivas y combate el envejecimiento prematuro. ¿Por qué este aceite es un gran
aliado en la rutina diaria?
El
aceite de coco es una grasa vegetal que es
considerada una maravilla, ya que ayuda al cuidado del cabello, cuidado de
la piel, alivio del estrés, mantenimiento de nivel de colesterol, pérdida de
peso, estimular el sistema inmunológico,
la digestión y regular el metabolismo. Además, mata las bacterias que causan
las úlceras, infecciones de garganta, infecciones urinarias, enfermedades de
las encías y otras infecciones.
El aceite de coco es un aceite vegetal
utilizado mayormente en la industria de la estética por sus múltiples
beneficios, y se incluyen en diversos cosméticos. Pocos productos de origen
natural pueden presumir de servir para todo. Este poderoso ingrediente esconde
muchas más propiedades de las que uno se imagina. El secreto se encuentra en
sus propiedades casi mágicas. Su alto contenido de vitamina E actúa sobre los
radicales libres evitando el envejecimiento natural. A su vez, posee
vitamina K que calma la irritación, alivia el enrojecimiento y revitaliza de
manera natural.
El aceite de coco es uno de los mejores aliados para la
belleza que podemos encontrar en nuestra naturaleza. Este producto que desde la
antigüedad ha sido utilizado por sus propiedades para la salud, también se ha
convertido en uno de los mejores productos para el cuidado de la piel y el cabello.
Este ingrediente es perfecto para la belleza porque es
orgánico, es súper hidratante, se puede utilizar con una gran variedad de
propósitos y su aroma es exquisito. Cabe
resaltar que es muy importante comprar aceite de coco extra virgen, o
prepararlo en casa, ya que en el mercado también hay otros aceites de coco
regulares que no tienen las mismas propiedades que el orgánico. Se puede
aplicar en diversas zonas del cuerpo, desde el rostro hasta el cabello. Cómo emplearlo en el rostro,
cuerpo y cabello:
Aceite de coco
como crema hidratante corporal
Muchas de las cremas hidratantes que se
pueden conseguir en el mercado, tienen gran contenido de agua y otros
compuestos químicos que al aplicarse hacen sentir la piel humectada y suave.
Sin embargo, con el pasar de las horas el agua se va evaporando y notamos como
la piel vuelve a ponerse reseca. A diferencia de esto, los aceites esenciales
hidratan profundamente y mantienen la piel suave por más tiempo. El aceite de coco es uno de los mejores hidratantes
naturales que podemos encontrar para el cuidado de la piel. Sus propiedades humectan, suavizan y
de paso ayudan a eliminar las células muertas para prevenir el envejecimiento prematuro de la
piel.
Aceite de coco
como exfoliante
El aceite de coco es un buen aliado para limpiar profundamente la piel y
deshacerse de las células muertas que se van acumulando día a día. Si quieres preparar tu propio exfoliante para
el rostro y el cuerpo a base de aceite de coco, presta atención a estas
indicaciones:
· Utilice
una parte de aceite de coco con 2 partes de azúcar morena o sal. En primer
lugar debes poner el aceite de coco a fuego lento, y una vez se caliente debes
verter el azúcar o la sal en la olla, revolviendo constantemente durante
2 minutos. Evite que el azúcar se derrita y antes de que esto pase retire del
fuego, deje reposar unos minutos y aplíquelo sobre la piel que desea exfoliar.
Para mejores resultados, se recomienda utilizar guantes exfoliantes que los
puedes adquirir en tiendas o farmacias.
Aceite de coco
como acondicionador para el cabello
El aceite de coco funciona como un
excelente acondicionador para el cabello,
especialmente para aquellas mujeres que tienen un cabello grueso y seco. Las mujeres que tienen un cabello fino y graso es
mejor que eviten utilizar este producto.
Para utilizarlo,
se humedece el cabello y se aplica el aceite de coco a partir de la mitad del
largo del cabello y hasta las puntas. Es decir, no se aplica en las raíces del
cabello. Preferiblemente se deja actuar durante 30 minutos y se enjuaga con
abundante agua.
Aceite de coco
para combatir el acné
Según el dermatólogo Jeannette Graf en
Allure Magazine, el
aceite de coco contiene ácido láurico, que es una sustancia con la capacidad de
combatir las bacterias que causan el acné. Graf aclara que este producto ha dado
resultado en algunos pacientes, pero no está del todo comprobado. Sin embargo
vale la pena el intento.
Adicional a esto,
también se dice que el aceite de coco posee propiedades antiinflamatorias que
ayudan a mejor la apariencia de las cicatrices de las heridas.
Aceite de coco
para prevenir las estrías
Si estás en planes de perder peso o te
encuentras embarazada, ten en cuenta que como consecuencia puedes resultar con estrías. Si deseas prevenir esto, simplemente
aplica aceite de coco en las áreas que más tienden a sufrir de estrías (senos, abdomen, glúteos, brazos,
etc.), preferiblemente todas las noches antes de acostarte.
Aceite de coco
para labios resecos
Las condiciones climáticas, el uso de
cierto tipo de labiales, algunas enfermedades y otros factores, pueden afectar
la salud de los labios y hacer que se vean resecos. Si notas que tus labios se están agrietando y tu piel se está
secando, aplica un poco
de aceite de coco sobre ellos y mantenlos hidratados por mucho tiempo.
Un
desodorante natural
El aceite de coco
puede usarse como un buen desodorante, pero resulta aún más eficaz en
combinación con el polvo de fécula de maíz y bicarbonato de sodio.
Un buen
desmaquillador
Usa un hisopo de
algodón y un poco de aceite de coco para quitar los residuos de maquillaje, te sorprenderá
lo hidratada que quedará tu piel.
Eliminar la
caspa
Empapa con aceite
de coco tu cuero cabelludo para lograr la hidratación de la piel seca y aliviar
los síntomas de la caspa. También ayuda a controlar la secreción de sebo, una
de las principales causas de la caspa y del cabello graso.
Remover
lunares
En
combinación con el vinagre de manzana, el aceite de coco te ayudará a remover
los lunares o eliminar el paño de tu piel.
Desvanecer
estrías
Esta grasa vegetal
es excelente para nutrir la piel dañada y reducir las estrías, sin duda alguna
te ayudará a mejorar la calidad de tu piel.
Coco, el milagro adelgazante
El aceite de coco es el único con el que se
debería cocinar, puesto que es el único que no se oxida al calentarlo. El
aceite de coco ayuda a perder peso, evitar enfermedades cardiovasculares y
problemas de tiroides como el hipotiroidismo tan extendido hoy en día entre las
mujeres. El coco es prácticamente el único alimento que contiene ácidos grasos
de cadena corta, que al contrario que el resto de las grasas, no necesitan ni
enzimas pancreáticas ni bilis para su digestión, por lo que resulta ideal para
las personas a las que se le ha extirpado la Vesícula
Biliar y tienen dificultades para digerir las grasas, o en general, para
personas con problemas digestivos o de hígado. En los hospitales los ácidos
grasos de cadena corta se incorporan generalmente a pacientes que requieren una
alimentación especial. El aceite
de coco es rico en ácido laúrico de propiedades antivíricas.
Tratamientos
Aceite de coco
y almendras
Ingredientes
Dos
cucharadas de aceite de coco
1 cucharadas de aceite de almendras
Preparación
Mezcla un
recipiente el aceite de almendras y el aceite de coco.
Aplicación
Aplica masajeando el cuero cabelludo. Dejar
actuar 1 hora.
Aceite
de coco y yogurt natural
Ingredientes
Dos
cucharadas de aceite de coco
Dos cucharadas de yogurt natural
Preparación
Mezcla un
recipiente el yogurt natural y el aceite de coco.
Aplicación
Aplica la mezcla obtenida sobre tu
cabello limpio y húmedo. Deja actuar unos veinte o treinta minutos, y luego
enjuaga con agua tibia.
Aplicación
Aplica la mezcla obtenida sobre tu
cabello limpio y húmedo. Deja actuar unos veinte o treinta minutos, y luego
enjuaga con agua tibia.
